Personal Training
Wil jij afvallen, fitter worden, je conditie verbeteren en lekkerder in je vel zitten? Dan is Personal Training wat voor jou. Het is geschikt voor iedereen, wat je leeftijd, gewicht of medische achtergrond ook is. Het is mijn expertise om de trainingen naar jouw wensen en persoonlijke omstandigheden aan te passen. Dat jij je hier comfortabel bij voelt heeft mijn hoogste prioriteit.
Waarom Live-Fit Personal Training en Coaching?
* HBO opgeleid
* 11 jaar ervaring
* Nauwe samenwerking met Fysio's
* Informeel en Persoonlijk
* Eerlijk en betrouwbaar
Personal Training bij Live-Fit is veel meer dan alleen training. Het is een lange termijn investering in je leefstijl en gezondheid. Hiervoor maken we samen een plan dat bij jouw wensen past. Dit plan bestaat uit:
-
Je doelstellingen
-
Jouw persoonlijke wensen
-
Beweeg- en Voedingsadvies
-
Trainingsschema's en/of
-
1 op 1 trainingen
Doordat je er niet alleen voor staat, werkt personal training ontzettend motiverend, ben je professioneel en effectief bezig en haal je allermeeste uit jezelf.
De trainingen worden gegeven aan de Ludinge in Zuidlaren (buiten) of in de kleinschalige oefenzaal van Fysiotherapie Sappemeer (binnen). De trainingen kunnen indien gewenst ook in overleg bij je thuis plaatsvinden, bijvoorbeeld op de oprit of in de tuin. Bij slecht weer hebben we altijd de mogelijkheid om in de oefenzaal van Fysiotherapie Sappemeer te trainen.
De investering in je fit- en gezondheid bedraagt €190,- per maand. Voor aan-huis-trainigen geldt een toeslag van €20,-. Dit is inclusief coaching op afstand, voedingsadviezen en trainingsschema's voor thuis of in de sportschool. Tot slot krijg je als PT klant 1 gratis bootcamples per week om extra aan je doelen te werken.
Met meerdere personen tegelijk trainen? Dan deel je de kosten. Neem contact op over de mogelijkheden!
Ben je klaar om de stap te zetten naar een fittere en gezondere leefstijl? Ik help je hier graag bij. Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvende proefles !
